Prises de conscience et mal être

Je me sens bien ces temps ci.
Je fais des tas de choses que je ne faisais pas ou plus depuis longtemps.
Mais ça réveille en moi  certains désespoirs, certaines hontes enterrés, parfois vieux de plus de vingt cinq ans (alors que j'en ai trente trois!).
C'est une bonne chose, je pense, car je vais commencer des séances d'hypnothérapie dans les semaines à venir (hypnose Ericksonnienne et PNL). Pouvoir mettre des noms, des mots sur ce qui me ronge est essentiel pour avancer.

Le fondement de tout, en ce qui me concerne, est la culpabilité, la honte, le sentiment d'incompétence. C'est une chose qui se travaille relativement bien.

En attendent, je me "repose", je vais au club de sport depuis le le 05 juin, ai commencé l'aquagym, fais beaucoup de "cardio" (vélo assit, tapis de marche, pédalier à bras. J'ai aussi une ceinture d'électrostimulation abdominale, que j'essaie d'utiliser quotidiennement et m'efforce de surveiller mon alimentation.

Je reste et resterais séparée d'Alain, que je comprend plus au téléphone, ce qui me fait beaucoup de mal.
Il a une place en liste d'attente à l'USLD de Cognac.
La maison de Juillan sera vendue le 7 juillet.

Ce matin je me sens épuisée et je crois que je vais regagner le lit.

Vélo, marche, vélo...

Haaaaaaaaaa!

Je me sens bien!

Ce matin, j'ai enfourché mon vélo et parcourues les rues d'Angoulême. Une brocante près du lycée Guez de Balzac. Mais pas assez de liquide sur moi, qui paie presque toujours par carte... Donc une fois ma monture bien attachée, me voici repartie place Francis Louvel, pour retirer une trentaine d'euros (j'avais fais un bref repérage de la brocante). Puis de retourner à celle ci.

Plusieurs tours à pied... Histoire de me faire une idée de ce que je voulais vraiment : des broches, pour fermer mes gilets longs sans boutons... Et trois paires de boucles d'oreilles, plus une (pour ma maman).

Après j'ai traversée la ville jusqu'à la place Victor Hugo et son marché... Discuté avec mon commerçant préféré "gentil et fier de l'être" (comme Le Chat de Geluck l'affirme sur sa balance)... Glané ainsi le vert de plusieurs poireaux, trois poires trop abîmées pour être vendues, un avocat mini...

Puis j'ai enfourché de nouveau mon vélo... Croisé le frère de mon beau frère... Et suis retournée à la brocante... Mais guère de nouveautés à midi.

Sur ce, j'ai de nouveau traversée la ville, suis descendue du plateau et ai commencé à préparer le déjeuner, que je partageais avec ma mère... Salade de concombre et radis et "gâteau" de champignons de Paris.

La suite était moins sport... Aller voir mon mari (avec ma mère), récupérer CD, livres, câble d'appareil photo numérique numérique... 

Ensuite... Un peu de gym ne nuit pas!!!